セミナー＆催し
日本橋高島屋セミナー
カラダに元気を！ココロに力を！ 心身＊健美 A-ha経絡フィットネス
血行を高める季節「春」の到来です。
東洋医学では、春の「肝・胆（かん、たん）」経絡は血液循環と大変関連のある季節。
ポカポカ春の陽気"にのって体を動かしましょう！
血液循環に大いに関連の春の経絡方向をなぞる"Ahaフィットネス"体操。
ツボを押さえて誰にでもできる簡単なストレッチや、腹筋など。
☆肝・胆（かん・たん）経絡は全身をながれています。
体操が終わった後は体の血行が良くなり、ポカポカに。
A-ha®︎フィットネスには
○顔の美ツボ押し。
○心身健美のミニ講座
○瞑想中に経絡マッサージ
も入ります。
■講座名『A-haアハフィットネス』
■日時
中 止 6月14日（日）10：30～11：40 新型コロナウイルス感染症対策により中止
第一回 7月26日（日）10：30～11：40 （終了）
第二回 9/13 （日）10：30～11：40 （終了）
第三回 11/8（日）10：30～11：40 （終了）
第四回 1/24（日）10：30～11：40 （終了）
第五回 3/28（日）10：30～11：40 （終了）
■会場
柳屋ビル地下1階・2階
住所：〒103-0027
東京都中央区日本橋2-1-10
電話：03-3246-5365（祝日休）
アクセス：
・東京メトロ銀座線・東西線「日本橋」駅 B5出口直結
・都営浅草線「日本橋」駅より 徒歩約3分
・JR「東京」駅 八重洲口より 徒歩約9分
■受講料
会員 各3,600円、 一般 各4,000円
🌿講座料金の4000円は当日、日本橋高島屋 セミナー事務局にてお支払いください。
■講師
深町公美子（鍼灸師/認定エステティシャン/東洋アロマセラピスト）
■備考
動きやすい服装、水、タオル、素足またはソックス
【アハ経絡フィットネス体操】
季節の五行ポーズ解説→ツボ呼吸法→経絡ストレッチ→経絡フィットネス→瞑想→目覚め
２０２０年１１月８日（日）：「肺・大腸」経絡
２０２１年１月２４日（日）：「腎・膀胱」経絡
※季節毎に五行に合わせた講座を予定しています。
お問い合わせお申込みはこちらから
日本橋高島屋セミナー情報
A-ha® 経絡ヨガ美容鍼 ／ A-ha® セミナーのお知らせ ※終了しました
A-ha® は皆様の健康のために、向上変化邁進し続けます。
A-ha® 美容鍼はコラーゲンを再生する肌の真皮層まで届き、鍼で刺激することにより、引き締め、たるみを無くしリフトアップします。
特に眼がハッキリしてその違いが一目瞭然です。顔の鍼は体に繋がる経絡上にあるので体の血行を良くして健康になります。
A-ha経絡ヨガ美容鍼！
みなとみらい第21回（終了）
東京9/29（土）第22回（終了）
東京4/28（日）第23回（終了）
みなとみらい第24回（終了）
下北沢第25回（終了）
みなとみらい第26回（終了）
下北沢第27回（終了）
横浜第28回（終了）
体に元気を！心にちからを‼
ヨガポーズ経絡解説→経絡ヨガ→瞑想→美容鍼→ツボ押し→ストレッチ・ツボマッサージ→めざめ。
＜特典＞
体に繋がる「美&健康」の顔ツボ押し。デコルテにQiアロマ塗布
（万能ツボ・頭の 「百会」や肩こりのツボ「肩井」を含みます。）
Qiアロマ シトラススパイシーの香り
注目すべきはトップノートのグレープフルーツですね！他はサイプレス、ベルガモット、ヒソップ、フェンネル、ムスクなど。
☆ストレスが柔らかく溶けていき眠っていた細胞がいきいきと動きだします。
◎体はポカポカ！お顔はリフトアップ&小顔を実感。目元の疲れが取れパッチリハッキリします。
○参加費 4300円 税込
○ご用意いただくもの
動きやすい服装、水、マット(レンタルあり200円税抜)、タオル 、
○着替え場所あり
○お化粧はしていてもOK
☆大好評のダイエット耳鍼をオプションとして＋700円（税込）にて承ります。
＊胃腸を整えて太らない体質作りを応援します。
☆A-haセレクト耳ツボに3種類の鍼を適所に使い分けます。
＊スワロフスキーチタン（大粒でとても美しくキラキラ輝きます）.金粒鍼 他。
つけたままお帰りになっていただきます。
✳︎予備スワロフスキープレゼント！説明解説付き
講師
○経絡ヨガ:Yuri先生
○美容鍼.耳鍼:深町 公美子
○マッサージ・ツボ押し深町公美子.Yuri先生
（ A-ha® 経絡セラピスト）
◎男性の参加者 毎回大歓迎です。
お申し込み・問い合せ
Facebook:メッセンジャー
A-ha治療室 0337956670
メール
pbc.fukamachi♯gmail.com
♯を＠に変えて送信ください。
☆東京の詳細はfacebookのA-ha®︎ページでご確認ください。
A-ha®アハ鍼灸OrientalMedicine/心身＊健美
☆Facebook A-ha®ページは「@ahakumi」で検索するとすぐ出てきます。
